Baguette multi-céréales au falafel, avocat, fêta et noix de pecan
5 mai 2021
Baguette multi-céréales au falafel, avocat, fêta et noix de pecan
Préparez 3 à 4 falafels de lentilles et coupez-les en deux. Coupez 1/2 avocat et écrasez-le à l'aide d'une fourchette. Prenez environ 50 g de fêta et coupez en petits morceaux.
Coupez un morceau de baguette complète en deux. Étalez d'abord l'avocat, mettez ensuite les falafels puis le fromage. Terminez avec quelques noix de pecan et feuilles de coriandre, sel et poivre.
Ça change du sandwich classique n'est-ce pas? ;-)
Bon appétit!
Dites adieu aux régimes restrictifs et aux privations, et embrassez une alimentation saine et équilibrée pour savourer chaque bouchée.
Explorez les différentes formes de jeûne intermittent, des conseils sur ce qu'il faut manger pendant les périodes d'alimentation et les précautions à prendre.
Muffins à l'avoine, banane et myrtilles
Carrot cake
Baguette aux céréales avec une salade de thon light, tomates cerises, artichauts et roquette
Tagliatelle aux saumon frais et amandes, petites pois et champignons
Burger "Rocambolesco"
Spring rolls ou Rouleaux de printemps
Riz sauvage au beef teriyaki, poivrons et à la mangue
Purée aux poireaux, filet de sole et sa sauce citronnée
